Post by account_disabled on Apr 15, 2024 23:51:04 GMT -5
时才能感觉良好非常重要。 有些人需要六个小时，有些人需要七个小时。让自己有自我认识，并研究您的身体在不同睡眠时间下的运作情况。然后，你要意识到，无论你晚上学习的时间减少了多少，你所有活动的质量都将保持在很高的水平。 优化您的时间 对于那些既工作又学习的人来说，寻找在不增加学习时间的情况下提高表现的方法是具有战略意义的。因此，有必要再做一次自我认识研究：你最容易学习的方式是什么？是读书吗？听着？出席？这些答案将帮助您为学习做出更好的选择。 因此，您可以在 YouTube Edu 上搜索视频来补充您的培训。
此外，尝试制作摘要和思维导图以加快学习速度。如果可能的话，参加学习小组——他们往往非常富有成效，因为讨论可以 欧洲数据 促进课堂之外的伟大学习。 对于个人学习时间，采用番茄工作法，即学习二十五分钟，休息五分钟。当你完成四节二十五分钟的课后，休息十五到三十分钟。这样，您的大脑就不会那么容易疲劳，并且可以保持学习质量。 押注于一个好的组织 如前所述，组织是基础。您可以寻找可以帮助您制定时间表或提醒您学习时间的应用程序。然而，如果可能的话，制定两个计划：每周一个，有更大的目标；每天一个，有小目标。这样，当您开始新的一天时，您就会知道该走哪条路，并且不会有拖延或沮丧的空间。
重视经济援助 如果家人、朋友或亲近的人提供经济帮助，请将其视为可能的事情。这将帮助您简化日常工作并减少增加工作量的责任。尽管您希望保持工作完好无损，但重要的是要记住，学习将为未来带来新方向的机会，并为所获得的知识和学习时间带来更好的回报。 技术有何帮助？ 技术是协调工作和学习的重要工具。一些应用程序将帮助您创建健康的学习习惯，当您有疑问时，互联网上提供的视频课程将作为重要的补充。 此外，还可以使用其他学习渠道。播客就是一个很好的例子。有些是特定于某些领域的，可以作为知识来源和学习交流。 同时工作和学习需要纪律和承诺，但这是对未来值得的成就！如果您确定这是最适合您的解决方案，请不要灰心！遵循我们的提示并享受长期利益。
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